×
15 جمادى آخر 1447
5 ديسمبر 2025
المصريين بالخارج
رئيس مجلس الإدارة: فوزي بدوي
أخبار

بالتعاون مع الاتحاد السعودي للرياضة المدرسية ووزارة التعليم لجام تشارك في برنامج “محو أمّيّة السباحة” في مختلف مناطق المملكة

المصريين بالخارج

الرياض، المملكة العربية السعودية – 3 ديسمبر 2025: أعلنت شركة لجام للرياضة، المشغّل لنوادي وقت اللياقة، عن مشاركتها في تنفيذ برنامج "محو أمّيّة السباحة" الذي أطلقه الاتحاد السعودي للرياضة المدرسية بالتعاون مع وزارة التعليم، بهدف تأهيل طلاب وطالبات المرحلة الابتدائية بمهارات السباحة الأساسية، وتعزيز الوعي بالسلامة المائية، والحد من مخاطر الغرق، بالإضافة إلى اكتشاف المواهب الواعدة في رياضة السباحة ويستهدف البرنامج 4,200 طالب وطالبة في سبع مناطق بالمملكة: الرياض، المدينة المنورة، الجوف، القصيم، تبوك، نجران، وعسير، عبر 14 فرعًا من فروع وقت اللياقة المشاركة في التنفيذ.
ويأتي هذا البرنامج امتدادًا لدور لجام في دعم المبادرات المجتمعية وتعزيز أنماط الحياة الصحية لدى الأجيال القادمة يشمل البرنامج خطة متكاملة في مرحلتين تدريبيتين، تتضمن كل مرحلة ثلاث حصص أسبوعيًا، مدة كل حصة ساعتان، على مدار أسبوعين، وبإجمالي ست حصص لكل مرحلة.
ويركز البرنامج على تطوير مهارات أساسية تشمل الطفو على الظهر، وضربات الرجلين باستخدام البورد، ووضع الرأس تحت الماء، والقفز في الماء العميق بطريقة آمنة، إلى جانب أساسيات السباحة الحرة، بما يعزز ثقة الطلاب في الماء ويرفع مستوى وعيهم بمبادئ السلامة المائية وتتولى لجام للرياضة تنفيذ الجوانب التشغيلية للبرنامج، بما في ذلك توفير مدربين ومنقذين مؤهلين، وإعداد الجداول الزمنية، وتطبيق خطة التعليم المعتمدة، بالإضافة إلى متابعة تقدم الطلاب لضمان تحقيق أهداف البرنامج، بما يضمن تنفيذه وفق أعلى معايير الجودة والسلامة وتحقيق أثر تربوي ورياضي فعّال.

استطلاع الرأي

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,566 شراء 3,589
عيار 22 بيع 3,269 شراء 3,290
عيار 21 بيع 3,120 شراء 3,140
عيار 18 بيع 2,674 شراء 2,691
الاونصة بيع 110,894 شراء 111,605
الجنيه الذهب بيع 24,960 شراء 25,120
الكيلو بيع 3,565,714 شراء 3,588,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 06:51 صـ
15 جمادى آخر 1447 هـ 05 ديسمبر 2025 م
مصر
الفجر 05:04
الشروق 06:36
الظهر 11:45
العصر 14:36
المغرب 16:55
العشاء 18:17