التدواي_بالطب التكميلي الموز يفيد فى "التهاب الأعصاب"

كتب: د.هشام محمد على 
 

أن طب الأعشاب يدخل فى تركيبات الأدوية ويتناوله المرضى الآن بشكل مستمر وآمن وخاصة استخدام الأعشاب فى صورتها الطبيعية فهى أكثر فائدة وأكثر أمانا حيث يؤكد أن :

1-أزهار الزعتر تغلى وتشرب محلاة بعسل مرتين يوميا.
2-أكل الموز يفيد في علاج التهاب الأعصاب.
3-الفلفل الحار: يحتوي على مادة الكاساسين التي تسكن آلام التهاب الأعصاب، ويساعد في إفراز المواد المسكنة للألم، ويقلل من نسبة الالتهاب في الأعصاب الطرفية.
4-النعناع: يعتبر من النباتات الطبية التي تُساهم في علاج الأعصاب ومنع تلفها والتقليل من التهابها.
5-الصبار: يحتوي على العديد من الخصائص الفعالة التي تفيد في علاج الإلتهاب بفعالية كبيرة وتسكين الآلام ومنع الشعور بالوخز والتنميل، كما ينشط الدورة الدموية بشكلٍ كبير.
6- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وخصوصاً رياضة الجري.
7-عدم إرهاق الجسم والخلود للراحة والاسترخاء.
8- ضبط مستويات السكر في الدم. تناول بعض الأطعمة مثل الأناناس والفواكه الأخرى بشكلس عام الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات بالإضافة إلى الخميرة.