علاج الدولي بقلم دكتور هشام محمد علي.

 

كتب : د هشام محمد علي

طرق لعلاج الدوالي

1-رفع القدم :
من الممكن أنك قد أمضيت يوما طويلا واقفا على قدميك و هذا هو السبب الرئيسي لظهور الدوالي .

فقط عندما تنتهي من عملك اجلس على الأرض و ارفع قدميك إلى الأعلي أو اسندها على أي شيء مرتفع.

2-الثلج

قم باحضار ثلج مجروش و ضعه فى حقيبة أو كيس و قم بتدليك منطقة الدوالي مرارا و تكرارها. 

3- زيت الزيتون

عمل مساج بزيت الزيتون هو يعتبر أفضل علاج للتخلص من الدوالي فهو يعمل على تحسين الدورة الدموية و تخفيف الآلام و التورم.

قم بتدفئة قليل من زيت الزيتون و قم بتدليك المنطقة التي توجد بها الدوالي. 

4-لا ترتدي الملابس الضيقة لأنها تعمل على تضييق مجري الدم. 

5-العلاج الأفضل ( خل التفاح)

خل التفاح هو أشهر و أفضل وأسرع علاج للتخلص من الدوالي فى فترة لا تزيد عن 3 أيام .

الطريقة : احضار كمية من خل التفاح و تدليك منطقة الدوالي يوميا لمدة نصف ساعة.