واصلا كريم نيدفيد ومحمد محمود، لاعبا الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، تنفيذ برنامجهما التأهيلي على هامش المران الجماعي للفريق الذي أقيم عصر اليوم على ملعب التتش بالجزيرة.
وخاض الثنائي جانبا من التدريبات البدنية والتأهيل في «الجيم»، بالإضافة إلى بعض فقرات الجري والتأهيل في الملعب.
ويؤدي «نيدفيد» و«محمود» برنامجا تأهيليا خلال الفترة الحالية، قبل العودة للانتظام في التدريبات الجماعية، وفقا للبرنامج العلاجي المحدد لكل منهما.
رئيس الوزراء يختتم جولته بمحافظة بني سويف بتفقد المنطقة التكنولوجية
رئيس الوزراء يُشارك في النسخة الحادية عشرة من قمة ”رايز أب” بالمتحف...
”الأونروا” تدق ناقوس الخطر بشأن الوضع الإنساني مع استمرار الحرب على غزة
”الحج والعمرة” السعودية تطلق حملة دولية لتوعية الحجاج
متحدث فتح:رسالة الرئيس السيسي أمام القمة العربية كانت بفعل حقيقي على الأرض
| الوحدة والعيار | الأسعار بالجنيه المصري |
|---|---|
| عيار 24 | بيع 3,566 شراء 3,589 |
| عيار 22 | بيع 3,269 شراء 3,290 |
| عيار 21 | بيع 3,120 شراء 3,140 |
| عيار 18 | بيع 2,674 شراء 2,691 |
| الاونصة | بيع 110,894 شراء 111,605 |
| الجنيه الذهب | بيع 24,960 شراء 25,120 |
| الكيلو | بيع 3,565,714 شراء 3,588,571 |
| سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى | |
ذو القعدة1445 هـ 18
مايو2024 م
كريم نيدفيد يواصل التأهيل في الأهلي
