طرق فعالة للتخلص من جفاف البشرة في الشتاء

بعض الطرق لمكافحة وعلاج جفاف البشرة في الشتاء، والتي تكون فعالة إذا تم تطبيقها بشكل مستمر، ومن أهمها :

1- استخدم المرطب في الشتاء باستمرار.

2- تجنب الإستحمام لأكثر من 5 إلى 10 دقائق يوميًا، وذلك حتى تزيل الطبقة الدهنية من الجلد وتتسبب في فقد ترطيبها.

3- استخدم الماء الفاتر بدلًا من الماء الساخن ، حيث يمكن أن يزيل الزيوت الطبيعية.

4- قلل من استخدامك الصابون الذي يحتوي على المواد الكيميائية، وبدلا منها استخدمي الصابون الغني بالمرطبات .

5- ابتعد عن استخدام منتجات مزيل العرق والصابون المعطر ومنتجات الكحول التي يمكن أن تزيل الزيوت الطبيعية الموجودة على البشرة.

6- يمكن استخدام الزيوت المرطبة بعد الاستحمام للحصول على ترطيب البشرة.

7- تجنب إسفنجات الاستحمام وفرك الفرش ومناشف الحمام أثنا الاستحمام، إذا كنت لا ترغب في التخلي عنها تمامًا ، فتأكد من فرك جلدك بشكل خفيف .

8- ضع المرطب بعد الاستحمام مباشرة أو بعد غسل يديك. يساعد ذلك على سد الفراغات بين خلايا بشرتك وحبس الرطوبة في حين أن بشرتك لا تزال رطبة.

9- لتقليل الإحساس الدهني الفازلين والكريمات السميكة ، افركي كمية صغيرة في يديك، ثم افركيها على المناطق المصابة حتى لا تشعر يديك ولا المناطق المصابة بجفاف البشرة .

10- استخدم واقي الشمس في الشتاء وكذلك الصيف لمنع الشيخوخة الضوئية.

11- عند الحلاقة استخدم كريم أو جل حلاقة واتركه على بشرتك لعدة دقائق قبل البدء في حلاقة الذقن.

12- استخدم منظفات الغسيل الخالية من العطور وتجنب منعمات الملابس.

13- تجنب ارتداء الصوف والأقمشة الأخرى التي يمكن أن تهيج الجلد وتسبب في جفاف البشرة .