طرق فعالة للتخلص من جفاف البشرة في الشتاء
لؤه مصطفى المصريين بالخارجبعض الطرق لمكافحة وعلاج جفاف البشرة في الشتاء، والتي تكون فعالة إذا تم تطبيقها بشكل مستمر، ومن أهمها :
1- استخدم المرطب في الشتاء باستمرار.
2- تجنب الإستحمام لأكثر من 5 إلى 10 دقائق يوميًا، وذلك حتى تزيل الطبقة الدهنية من الجلد وتتسبب في فقد ترطيبها.
3- استخدم الماء الفاتر بدلًا من الماء الساخن ، حيث يمكن أن يزيل الزيوت الطبيعية.
اقرأ أيضاً
- وزيرة الصحة تقدم 4 نصائح للمواطنين خلال الشتاء
- قرقاش: الإمارات اتخذت الخطوات الفعالة لمواجهة ”كوفيد-19”
- ”الهجان” يوجه الشكر والتقدير لابناء القليوبية على مشاركتهم الفعالة في انتخابات النواب
- هاني الناظر: استمرار التهاون بتطبيق الإجراءات الإحترازية في الشتاء يتضاعف عدد الاصابات بشكل أكبر
- مفتي الجمهورية: التصويت واجب وطني وأدعو الجميع للمشاركة الفعالة في الانتخابات
- "وزيرة الصحة" تشدد على استمرار اتباع الإجراءات الوقائية مع بداية الشتاء
- الهلال الاحمر المصري يعلن خطته لمواجهة السيول المحتملة في الشتاء مع التضامن
- احذروا الشتاء .. دراسة جديدة صادمة تكشف مدة بقاء فيروس كورونا على الأسطح
- وزير الإسكان يُكلف رؤساء أجهزة المدن الجديدة بمراجعة استعدادات استقبال موسم الشتاء
- كيف يحصل ترامب علي أصوات ذوي البشرة السمراء؟ الإجابة "بالخطة البلاتينية"
- شعراوى يتابع مع محافظ الجيزة استعدادات فصل الشتاء
- استشاري مناعة: تزايد إصابات كورونا في مصر مع قرب الشتاء
4- قلل من استخدامك الصابون الذي يحتوي على المواد الكيميائية، وبدلا منها استخدمي الصابون الغني بالمرطبات .
5- ابتعد عن استخدام منتجات مزيل العرق والصابون المعطر ومنتجات الكحول التي يمكن أن تزيل الزيوت الطبيعية الموجودة على البشرة.
6- يمكن استخدام الزيوت المرطبة بعد الاستحمام للحصول على ترطيب البشرة.
7- تجنب إسفنجات الاستحمام وفرك الفرش ومناشف الحمام أثنا الاستحمام، إذا كنت لا ترغب في التخلي عنها تمامًا ، فتأكد من فرك جلدك بشكل خفيف .
8- ضع المرطب بعد الاستحمام مباشرة أو بعد غسل يديك. يساعد ذلك على سد الفراغات بين خلايا بشرتك وحبس الرطوبة في حين أن بشرتك لا تزال رطبة.
9- لتقليل الإحساس الدهني الفازلين والكريمات السميكة ، افركي كمية صغيرة في يديك، ثم افركيها على المناطق المصابة حتى لا تشعر يديك ولا المناطق المصابة بجفاف البشرة .
10- استخدم واقي الشمس في الشتاء وكذلك الصيف لمنع الشيخوخة الضوئية.
11- عند الحلاقة استخدم كريم أو جل حلاقة واتركه على بشرتك لعدة دقائق قبل البدء في حلاقة الذقن.
12- استخدم منظفات الغسيل الخالية من العطور وتجنب منعمات الملابس.
13- تجنب ارتداء الصوف والأقمشة الأخرى التي يمكن أن تهيج الجلد وتسبب في جفاف البشرة .