التمر الهندي للشعر

التمر الهندي فاكهة صالحة للأكل وتتميز باللب الذي يتمتع بنكهة لاذعة وحامضة، وغالباً ما يستخدم في وصفات الطعام المختلفة، ولكن هل تعلم أن للتمر الهندي فوائد كبيرة للشعر؟

التمر الهندي للشعر

يحتوي التمر الهندي على نسب مرتفعة من المعادن مثل الحديد، والبوتاسيوم، والنحاس والكالسيوم، ومضادات الأكسدة التي تساعد في تجديد خلايا الشعر، وجميع خلايا الجسم بالعموم.

فائدة التمر الهندي للشعر

يمتلك التمر الهندي فوائد كبيرة للشعر، وأبرزها:

• يحتوي التمر الهندي على الثياسين الذي يحمي الشعر من الجفاف والهيشان، كما يغذي فروة الرأس.
• مضادات الأكسدة الموجودة في التمر الهندي تساعد على حماية الشعر من التلف بسبب التعرض لأشعة الشمس، كما يساعد في المحافظة على رطوبة الشعر.
• يحتوي التمر الهندي على نسب عالية من فيتامين هـ الذي يعمل على إصلاح أنسجة الشعر التالفة.
• فيتامين أ الموجود بالتمر الهندي يحافظ على صحة الشعر، ويحميه من التساقط.
• يساهم في تعزيز صحة الشعر ومنحه اللمعان بسبب احتوائه على الحديد.
• يساعد الزنك على تقوية الشعر، والمحافظة على صحة جلدة الرأس.
• عصير التمر الهندي يزود الشعر بالكثير من البروتينات، والذي بدوره يحمي من تساقط الشعر، ويجعل الشعر أقوى.
• يزيد مستخلص التمر الهندي من كثافة الشعر.

كيفية استخدام التمر الهندي للشعر

يوجد أكثر من طريقة فعالة لاستخدام التمر الهندي في تحسين صحة الشعر، وأبرزها:

طريقة استخدام التمر الهندي للشعر الضعيف

لتقوية الشعر الضعيف باستخدام التمر الهندي يتم فعل الآتي:

• ينقع التمر الهندي بالماء لعدة دقائق حتى يذوب بالماء، ومن ثم يتم تصفية السائل في وعاء منفصل ونظيف.
• يتم وضع السائل المستخرج من النمر الهندي على كل الشعر مع الجذور، ومن ثم يتم تدليك فروة الرأس جيدًا، مع تدليك الشعر حتى يتغلغل الشعر بالسائل.
• يترك الشعر منقوعًا بالسائل لمدة 20 دقيقة تقريباً.
• يغسل الشعر كالمعتاد مع الحرص على إزالة جميع السائل منه، ومن ثم يتم لف الشعر بمنشفة ساخنة لمدة 15 دقيقة.
• لتحقيق الاستفادة الكاملة منه يفضل تطبيقه مرتين بالأسبوع على الشعر.

طريقة استخدام التمر الهندي للتخلص من القشرة

لإزالة قشرة الشعر وتقليل دهنية الشعر باستخدام التمر الهندي يتم صنع المزيج التالي:

• يتم مزج ملعقتين كبيرتين من لب التمر الهندي الصافي مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• يضاف إلى المزيج ملعقة كبيرة من اللبن، ويمزج الخليط جيدًا حتى تتجانس جميع المكونات وتشكّل عجينة ناعمة.
• يوضع المزيج على الشعر ويتم تدليكه لمدة 5 دقائق تقريباً، ومن ثم يترك الشعر منقوعًا بالمزيج لمدة 15 دقيقة.
• يتم غسل الشعر بالطريقة المعتادة، مع تدليك فروة الرأس للتأكد من إزالة القشرة.
• ينصح باستخدامه مرة واحدة في الأسبوع للتخلص من القشرة، و التخلص من دهنية الشعر أيضًا.