×
17 شوال 1445
25 أبريل 2024
المصريين بالخارج
رئيس مجلس الإدارة: فوزي بدوي
مقالات

المقال العاشر .. ”نسيان الأذى”

المصريين بالخارج

إنها عبارة جميلة تعبر عن الرغبة في النسيان وتجاوز الأحداث الصعبة التي مررنا بها، في الأوقات العصيبة، قد يكون من الصعب علينا نسيان الماضي والتغلب على الألم والصعاب، لكن الأمل والإيمان والتأمل يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي في مساعدتنا على تجاوز المحن وبناء قلوبنا بشكل أكبر و أقوى .

قد يحتاج الأمر إلى وقت طويل وجهود مستمرة لنسيان الأذى والألم الذي تسببت فيه السنوات الماضية، ومع ذلك، يمكننا تقوية أنفسنا من خلال تعزيز العواطف الإيجابية والتفاؤل، وتطوير قدرة الصمود والتكيف مع التحديات .

الدعاء والتأمل يمكن أن يكونا وسيلتين قويتين للتعامل

مع الماضي الصعب، يمكن للدعاء أن يوفر الراحة الروحية والسلوان، ويساعد في توجيه تركيزنا نحو الأمل والتحسن، أما التأمل، فهو يعزز الاسترخاء والتواصل مع الذات الداخلية، مما يمكن أن يساعد في تهدئة العقل

وتحقيق السكينة الداخلية.

لذا، من خلال الاعتماد على قلوبنا الأكبر والإيمان والدعاء والتأمل، يمكننا بناء مسار جديد وتحقيق الشفاء الروحي والنسيان الذي نرغب فيه، قد يحتاج الأمر إلى صبر وعمل واستمرارية، ولكن بالتدريج ستبدأ الأيام الجديدة في

تنسيم جروح الماضي وتشق طريقًا للأمل والسعادة

في المستقبل.

استطلاع الرأي

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 29.526429.6194
يورو​ 31.782231.8942
جنيه إسترلينى​ 35.833235.9610
فرنك سويسرى​ 31.633231.7363
100 ين يابانى​ 22.603122.6760
ريال سعودى​ 7.85977.8865
دينار كويتى​ 96.532596.9318
درهم اماراتى​ 8.03858.0645
اليوان الصينى​ 4.37344.3887

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 2,069 شراء 2,114
عيار 22 بيع 1,896 شراء 1,938
عيار 21 بيع 1,810 شراء 1,850
عيار 18 بيع 1,551 شراء 1,586
الاونصة بيع 64,333 شراء 65,754
الجنيه الذهب بيع 14,480 شراء 14,800
الكيلو بيع 2,068,571 شراء 2,114,286
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الخميس 10:11 مـ
17 شوال 1445 هـ 25 أبريل 2024 م
مصر
الفجر 03:44
الشروق 05:18
الظهر 11:53
العصر 15:29
المغرب 18:28
العشاء 19:51